ゆるふわテント泊 国師岳＆金峰山②

まったりテント泊を満喫の3人でした。

寒くもなく快適な個室で、どらは朝まで熟睡しましたよ。

ということでテント泊組は元気一杯のスタートです。

小屋泊組の一人は大部屋の中、いびきに一晩中悩まされ続けたとか（泣）

金峰山までいけるかな？と泣きが入っていました。

そして天気は？　歩いている間は青空が続きラッキーな登山日和でした。

2日目

大弛峠～朝日峠～朝日岳

テントの戸締り？をして5:30にスタートです。

すがすがしい朝の空気、徐々に明るくなっていく空…

気持ちがいい一日の始まりでした。

駐車場の脇を西に向かって樹林帯を登り続けます。

木々の隙間から差し込む朝日がいい感じですね。

支尾根に取りつくと、縞枯れ帯が出現しました。

そして話題は縞枯れのできる仕組みの話へ。

自然の不思議に、悠久の時間の流れを感じるなぁ。

ちなみに縞枯れができる仕組みを解説（雑学）

たまたま本で読んで知っていました。

ゆるふわテント泊 国師岳と金峰山①

久しぶりにテント泊登山をしたいな。

でも重いテント装備を担いで、縦走するのは嫌だな…と

ということで大弛峠でのベースキャンプ型テント泊を考えました。

1日目は東側の国師岳～北奥千丈岳、2日目は西側の金峰山の計画です。

楽々登山と考えていたのですが、思いのほか疲れることに。

やっぱり歳のせいか、体が追い付かなくなっているのかな？

でも下山後数日たっても筋肉痛などは出ていない、筋肉疲労はない…

ということは、精神的なことが原因？

要は、疲れに対する耐性力（簡単に言うと気力）が落ちているのかねぇ。

たしかに疲れはなかったけど、金峰山からの帰りでため息が出た（苦笑）

9月7日（土）～8日（日）　奥秩父

国師ヶ岳～北奥千丈岳＆金峰山

参加者：グッチ、しろに、はる、どら

写真撮影：しろに、はる、どら

大弛峠でテント泊（初日東へ／翌日西へ）

コース：

1日目 所要時間2:25　

大弛峠～前国師～国師ヶ岳～北奥千丈岳～前国師～夢の庭園～大弛峠

2日目 所要時間5:20　

大弛峠～朝日峠～朝日岳～金峰山～朝日岳～朝日峠～大弛峠

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峠の歳時記 ２０２４年９月

　左足の感覚もかなり元に戻ってきました。

　時たま力が抜ける感じはありますが、これは右足に比べて、筋力が若干落ちているのが原因でしょう。

　まあ登山をするには支障のないレベルなので、峠の涼風では、月2回以上の計画をしたいところです。

　ちなみに3ヶ月ほど山登りから遠ざかった反動か、9月以降の宿泊登山の計画頻度が増えたな（笑）

9月01日（日）防災の日　6時間耐久トレイルラン in 小田原

9月07日（土）白露　峠の涼風計画「国師岳・北奥千丈岳＆金峰山／一泊」　　　

　　　信州戸隠トレイルランレース　OSJ安達太良山トレイル10K　

　　　Mt. FUJI100フレンドシップレースちいさなMt. FUJI100（～9/8）

9月08日（日）OSJ安達太良山トレイル50Ｋ　白馬国際クラシック

　　　Around Toki River（埼玉）　中央アルプス西駒んボッカ

9月10日（火）二百二十日　富士山閉山

9月13日（金）北アルプス国際芸術祭（～9/14）

9月14日（土）信越五岳トレイルランニングレース（～9/16）

9月15日（日）月山神社本宮閉山祭　やんばスカイラン　富士山クライムラン​

9月16日（月）敬老の日

9月17日（火）仲秋の名月

9月19日（木）彼岸

9月21日（土）古峰ヶ原高原トレイルラン

9月22日（日）秋分の日　五頭登山競走　NAGANO Jr TRAIL RUN in 富士見高原

　　　上州武尊スカイビュートレイル（～9/23）

9月23日（月）振替休日　峠の涼風計画「丸岳～仙石原／日帰り」

　　　OSJ ONTAKE 50

9月27日（金）2014年御嶽山噴火

9月29日（日）恵那神社例祭　丸沼高原日光白根山アセント

　　　トレイルランナーズカップ津南 in 無印良品キャンプ場

花紀行の二日間に 黒岳～大蔵高丸

抜釘手術明け後の初登山（高尾山を除く）…

大丈夫かな？　と恐る恐るのお花畑縦走計画でした。

幸いお花さんたちの写真タイムが多かったね。

休憩しながら歩きになるので、足への負担は軽減されたようです。

といっても、避難小屋で靴を脱ぐときに攣りそうになるし…

終盤では、めずらしく右ひざが痛くなるし…

骨折した左足を無意識に庇っているんだろうなぁ～と。

そういえば下りの急坂で、右足を横にして踏ん張って降りた気がする。

下山が高アルカリ濃度のやまと天目山温泉で助かりました。

夏の汗サッパリ！　とろとろ湯でお肌すべすべ！　ゆっくりと筋肉もみもみ！

そして、湯上りのビールでブハ～ッ！

夏登山はこれに限る!!

久しぶりの登山なのに、筋肉痛が出なかった（苦笑）

8月12日（月）～13日（火）　大菩薩周辺

牛奥ノ雁ヶ腹摺山～黒岳～大蔵高丸

参加者：かずちゃん、しろに、どら

1日目：湯ノ沢峠北側の山々
2日目：湯ノ沢峠南側の山々

コース：

1日目　所要時間　6時間5分

　すずらん昆虫館バス停～牛奥ノ雁ヶ腹摺山～川胡桃沢ノ頭～

　黒岳～白谷丸～湯ノ沢峠（避難小屋宿泊）

2日目　所要時間　7時間20分

　湯ノ沢峠～お花畑～大蔵高丸～お花畑～ハマイバ丸～天下石～

　米背負峠～（ピストン・大谷ヶ丸）～米背負沢～やまと天目山温泉

写真撮影：しろに、どら

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峠の歳時記 ２０２４年８月

　梅雨明け後は、酷暑が続いています。

　今年の夏は暑さとの戦いになるのかな？

　これだけ暑いと、夏場の計画が難しい。

　標高の高い山となると、どうしても日帰りの山の選択が極端に絞られるし…

　１泊以上の遠出だと予約がとれるとれないとか、日程の調整とか、考えることが多くなります。

　さて、どうしようかな？

８月０３日（土）山の日フェスタぎふ２０２４　NOZAWA TRAIL FES（長野）

８月０４日（日）自然公園クリーンデー　鉢森山登山マラソン（長野）

　　トレイルランナーズカップ静岡(静岡)

８月０６日（火）広島平和記念日

８月０７日（水）立秋

８月０８日（水）やまなし山の日

８月０９日（木）ながさき平和の日

８月１０日（土）旧七夕　丹沢湖花火大会　奥多摩納涼花火大会

　　栃木トレーニングトレイルレースinみかも山(栃木)（～8/11）

８月１１日（日）山の日　サンライズヒル穂坂･ヤマケンカップ(山梨)

　　Trans Japan Alps Race(富山県･岐阜県･長野･静岡)（～8/18）

８月１２日（月）振替休日

８月１２日（月）ペルセウス座流星群極大（～8/13）

８月１５日（木）終戦記念日　富士山頂上奥宮例祭　湯殿山神社本宮祭

８月１７日（土）嬬恋スカイラン(群馬)（～8/18）

８月１８日（日）赤城の森トレイルラン(群馬)

８月２２日（木）処暑

８月２４日（土）Saiko Re-Trail Run(山梨)　

８月２５日（日）筑波連山天空ロード＆トレイルランinいしおか大会(茨城)

　　裾野高原トレイルラン in PICA富士ぐりんぱ(静岡)

８月２６日（月）吉田の火祭り・すすき祭り（～8/27）

８月２７日（火）大山阿夫利神社秋季例大祭（～8/29）

８月２８日（水）パリパラリンピック（～9/8）

８月３１日（土）二百十日　竜王サマートレイル(長野)

　　OSJ鎌倉12時間耐久(神奈川)