暑さでクラッ！ 堂所山

7月12日（火）堂所山
23日、24日の谷川岳・白毛門の足慣らしで堂所山へ。
訓練山行なのに、まさか手を挙げる同行者がいるとは予想外でした。

◆距離10.7km
◆歩行時間：4時間15分（標準歩行5時間45分）
◆コース：
夕焼け小焼け～黒ドッケ～大嵐山～三本松山
～関場峠～堂所山～底沢峠～美女谷温泉～
（以下舗装路）～相模湖駅
◆参加：ひまわり、どら

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ペースが速いとは感じていなかったのですが、
写真の記録時間を調べてみたら、
堂所山までの前半だけで1時間短縮ペース。
思いのほか、飛ばしていたようです。
同行者に煽られました＾＾；

暑い中、お疲れ様でした～
でも、いい足慣らしになりました＾＾

さて、覚悟はしていましたが暑かったですね～
少しの風に、「いい風・・・」とホッとする。
よく確認したら、歩いているときだけで、立止まると無風でした。
自家発電の風しかない、自虐の旅の始まりです＾＾ｂ

山の水を科学する

登山において貴重なもの、口に入れるものならやはり水ですね。
今回は、水に関する知識をまとめてみたいと思います。

みなさんは山登りの際、どれくらいの量を持っていきますか？
季節で異なると思いますが、何らかの経験則で、自分なりの量を
決めていることと思います。
どらの場合は、
春・秋は1500ml、冬は1000ml、夏は2000mlを目途にしています。

本当は、運動量（行程の長さ）を考慮して事前準備するべきではと
考えています。
5時間の山登りと8時間の山登りでは、違いますものね＾＾

藪漕ぎ地獄とあじさい天国

◆6月26日（日）
◆コース：
幸神神社～勝峰山～（ロンデン尾根へ）～
梵天山～白岩山（もどき）～金比羅尾根分岐～陸橋分岐～山ノ神～南沢あじさい山～
武蔵五日市駅
◆所要時間：　6時間45分
◆参加者（敬称略）：
オッチィ、ひまわり、ぷう、あみ、どら

勝峰山手前までは道標がなく、ロンデン尾根の途中のトラバースには
人の背丈ほどある下草の藪漕ぎがありました。
踏み跡がほとんど見えないというか、どれが踏み跡？なのか・・・＾＾；
前半は、コンパス頼りに方向を確認しながらの山行になりました。
後半は、メジャーな金比羅尾根なので安心です。
最後にたどりついた南沢あじさい山の1万本のあじさいは圧巻でした＾＾ｂ

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