急坂のアップダウンが続く 高柄山

6年ぶりに高柄山へ行きました。
駅から駅のコースにもかかわらず、中央線沿いの山では、
登山者に敬遠される山ですね。
理由は滑りやすい急坂が多いこと、アップダウンがひたすら続くことなど
見た目以上に体力と精神力が求められるコースだからかな（たぶん）
自身を鍛えるのには、うってつけだと思いますが＾＾；

アップダウンが続く周回コース

あっちこちにタチツボスミレ

3月20日　中央線沿線
高柄山～鶴島御前山
参加者：　よっちゃん、シゲ、どら
コース：　所要時間　7時間20分
四方津駅～川合峠～お座敷の松～大丸～千足峠～高柄山～新矢ノ根峠～
鶴島御前山～上野原駅

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花粉症の人のコロナ対策

コロナ対策と言っても病気に対する対策ではありませんよ。
花粉症の方のあるある経験です。
電車の中で、バスの中で、くしゃみがでそう…
我慢に我慢を重ねても、最後には「クシュン」
どらの場合は「ハクション～」と豪快です。
周りの痛い目を感じる（泣）
「自分はコロナじゃないぞ！」と叫びたい気持ちを抑えて、
ひたすら我慢のつらい時間が続きます。



ということで、そんな人のために各種アイデアグッズが出てきていますが、
ふと、どらは思いました。
「あれ？自分で作れるのでは？」
「作るの簡単だよね？」
「しかも自分だけのオリジナルだよね」

ということで、どらは3パターンをパワーポイントで作成しました。
作るのは簡単ですよ＾＾ｂ
シール型、リボン型、カード型の3種類です。

シール型
その都度、マスクに貼り付ける使い捨てタイプです。
ラベル印刷用の用紙に印刷するだけ。
あとは切り取り線を入れるだけですね。
そのままだと剥がしにくいので、裏面にカッターで、
剥がすための切り込みを入れましょう。
手軽に使えるのが長所です。

リボン型
縦長リボン状のタイプです。
印刷用紙次第ですが、何度も使えるのが長所です。
リボンを輪にしてマスクを通します。
中央に装着するより、端に装着したほうが
見栄えがいいですよ。

カード型
シール型の欠点は字が小さいこと。
何がついてるの？と覗きこまれるのはストレスだよね。
そんな方のためにカード型も考えてみました。
小さなカードを作り、クリップでマスクに着けます。
クリップはどんなタイプでもいいですが、目立たないタイプ（例：ゼムクリップ）がいいですよ。あるいは絵やマスクの色に合わせてトータルコーデもありかも＾＾

作るの面倒！という方には販売されているグッズの購入ですね。
こんなのがありますよ。

缶バッジ
マスクにつけると煩わしいかな＾＾；
顔から遠い場所につけても、気づかない人が多いかも…
つけるとすれば、帽子がいいのかなと思います。
とりあえず楽天で売られているのを紹介！
https://item.rakuten.co.jp/fujimaki-necktie/kafun-badge/

マスク用スタンプ
これはいいアイデアですね。
マスクに直接なので、目立つことは目立つのですが、
欠点はジミ～なこと。かわいくないなぁ～と…
これを切っ掛けにシールを思いつきました。
一部のハンコ屋さんで売っています。
https://store.shopping.yahoo.co.jp/kippo/musk-g.html

うさぎの絵にしましたが、早速、今日から家族で使う予定です。
とりあえずは、シール型に挑戦＾＾ｂ

（おしまい）

ウサギの接近物語はいかが＾＾

たまには山以外の記事を。
今年から、家に居候している２匹のウサギ。
薄茶が淑女の「お市」　
濃茶がおてんば娘の「バハムート（バハと呼んでいます）」
「お市」はおばさんらしく性格がおとなしい。
えっ？人間と逆？　怖いからそれ以上突っ込まないでください＾＾；
食事は時間をかけ、ゆっくり食べるタイプです。
かたや「バハ」は、かなりのおてんば娘。
食事はたえず一気食い。まるでギャル曽根みたいな娘です。
「お市」の食べ物を狙う「バハ」の日常を動画にしてみました。

 

ウサギのメスは縄張り意識が強いとのこと。
牽制し合う（じゃれ合う？）２人が面白い＾＾

垂直の鎖場とお花を愛でる 四阿屋山

峠の涼風100回目の記念すべき山行となりました。
節分草を見るぞ！福寿草を見るぞ！ついでに蝋梅も見るぞ！と…
そして上級コースのつつじ新道で、垂直の鎖場を登るぞ！…とね。
欲張り計画でしたが、花は暖冬のため時期遅れでした。
垂直鎖場は下から見ると簡単に見えたのですが、登ってみると「あれ！！」
適切な足場がなく、鎖に体重をかける箇所が1か所ありました。
まあ怖いもの知らずの女性陣は、ワイワイ言いながら登っていましたが＾＾；

2020年3月7日（土）秩父
節分草園～つつじ新道～四阿屋山
参加者：しろに、かずちゃん、ぷう、グッチ、しげ、花道、どら
コース：歩行時間は花の撮影に時間をかけたので不明
西武秩父駅＝（西武バス）＝小鹿野町役場＝（小鹿野町営バス）＝
節分草園9:20～つつじ新道～垂直鎖場～四阿屋山～福寿草園～薬師堂コース
～13:30道の駅「両神温泉薬師の湯」＝（西武バス）＝西武秩父駅

左側：節分草、座禅草、福寿草

右側：10mの垂直鎖場を登る

つつじ新道から四阿屋山へ

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登山保険を調べてみました

中高年の遭難が多い、事故が多いといわれますね。
でもよく考えてみたら、
本当に中高年のほうが遭難しやすい？
確率という観点から考えると、
計算式は　遭難件数＝登山者数×発生確率
元々登山者数は中高年が多いので、
件数が多いのは当然かもね。
そこで本当の年齢別登山者数のデータはあるのかな？
と調べてみると、残念！ありませんでした（苦笑）



ちなみに平成3１年夏期（7月～8月）の山岳遭難統計（警察発表）では、
件数自体は減少しているようですね。
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発生件数：　606件（前年比－115件）
遭難者数：　669人（前年比－124人）
　※40歳未満（28％）/40歳～60歳未満（31％）/60歳以上（47％）　
死者行方不明：　54人（前年比－17人）
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あらら！　60歳以上の遭難が半分近くですね。
まあ年齢に関係なく、自分の身は自分で守りましょう。

そこで自分を守る手段のひとつとして、山岳保険への加入があります。
遭難の際に莫大な費用がかかるのが、捜索・救助費用部分。
保険に入っていないから救助要請を躊躇するなんて、本末転倒だしね＾＾；
さて各社から出ている山岳保険を紹介します。
自身の登山スタイルに合わせて、選びましょう。

年に数回だけ山に登るタイプ
　年間契約タイプの保険ではコストパフォーマンスが悪いと思います。
　国内旅行傷害保険などの短期保証型の保険契約にしましょう。
　ガイド登山、ツアー登山の保険契約はこのタイプで契約されていますね。　
　
　モンベル：野遊び保険　
　ドコモ：ワンタイム保険
　ソフトバンク：スポーツ・レジャー保険
　やまきふ共済会：ワンタイム保険
　YAMAP：登山保険
　Yahoo：山大好きプラン

月に1回以上山に登るタイプ（一般登山）
　このタイプは年間契約（または複数年契約）にしたほうがお得です。
　主に一般登山コース対象とピッケル、軽アイゼン以外のアイゼン、
　ロープワークを必要とする難コース向き登山に分かれます。
　自身の登山スタイルを考慮して、選びましょう。
　
　au損保：けがの保険・日常の事故
　日本山岳救助機構：JIRO
　日本勤労者山岳連盟：老山基金
　日山協山岳共済会：山岳遭難捜索保険
　日本費用保障少額保険：レスキュー費用保険
　モンベル：野外活動保険
　モンベル：山岳保険
　やまきふ共済会：山岳保険制度
　YAMAP：登山保険
　ココヘリ：会員制捜索ヘリサービス
　木村総合保険事務所（AIG損害保険）：傷害総合保険　
　　どらはここに加入していますが、継続契約主体のようです（残念）
　　年間費用（2810円）の割に救援者補償額が高い（500万円）のが特徴です。　　　

信じるか信じないかはあなた次第！　ではなくて…
どれを選ぶか選ばないかはあなた次第！　です＾＾；